Sustancias Psicoactivas

EL ALCOHOL

• Aumento de la presión sanguínea, lo que aumenta el riesgo de infarto;
• Desórdenes estomacales;
• Depresión y desórdenes emocionales;
• Cáncer, particularmente en la boca, garganta y esófago ;
• Hepatitis y cirrhosis hepatica ;
• Mala nutrición ;
• Accidentes en casa, trabajo o en los caminos ;
• Suicidio.

Arbol de logros

En las ramas pongo los logros que he hecho hasta el momento... logre mejorar mejorar mi rendimiento academico y mi comportamiento..... Tambien estan los logros a los que quiero llegar... mi meta es llegar a ser una profesional en medicina veterinaria y tener mi propio hospital canino.

En las raices dejo mi habilidades que tengo y que me han ayudado a llegar donde he llegado... como la reponsabilidad, el compromiso, etc... 

Habilidades que los demas piensan de mi

• Amable 
• Inteligente
• Compañerista
• Buena amiga
• Divertida
• Buena amiga

Zona de confort

ZONA DE CONFORT

Tu zona de confort la comprenden muchos factores. Entre ellos destacan tus hábitos, tus rutinas, tus conocimientos, tus habilidades, tus actitudes y tus comportamientos. Es todo aquello conocido para ti y a lo que estás acostumbrado

salir de la zona de confort implica tomar decisiones difíciles, significa que tienes que hacer algo con lo que no te sientes cómodo, con el propósito de abandonar tu rutina y vencer tus miedos.

¿Fácil? Para nada, aprender cómo salir de la zona de confort y tomar la decisión de hacerlo produce miedo, ansiedad, dudas, temores…

No obstante, una vez decides hacerlo comienzas a sentir que tu vida está creciendo.

Actitudes

Una actitud buena: alegre😃

Una actitud mala: Impaciente😒

Lo que me gusta: Escuchar musica♬♪♫

Lo que no me gusta: 

Lo que quiero ser: Veterinaria🐕🐕🐈

Lo que no quiero ser: Profesora 👱👆

Hoja de vida

¿Que creencias deseo fortalecer y cuales deseo cambiar?

Acercarme mas a Dios y aferrarme a el para que me ayude a salir adelante como persona y profesional.